Вальгусна деформація великого пальця стопи

Біль і деформація великого пальця стопи

Вальгусна деформація великого пальця стопи: біль і деформація великого пальця стопи

Біль у стопах і деформація великого пальця стопи

Шлях від магазину взуття до хірурга-ортопеда може бути коротшим, ніж очікується, особливо для жінок, які люблять носити високі підбори часто й протягом тривалого часу. Високі підбори сприяють вальгусній деформації великого пальця стопи, що призводить до больових відчуттів і деформацій інших пальців. Проте, вже понад 100 років важко уявити жіночу моду без підборів. Високі підбори візуально роблять ноги довшими, більш стрункими і надають ногам більш витонченого вигляду. Важко не погодитись, що жінки на підборах виглядають більш привабливо.

Цим можна пояснити мотивацію мільйонів жінок носити взуття на високих підборах знову і знову, хоча при цьому їх ноги сильно страждають. Крім очевидного ризику спіткнутися, зачепитися каблуком, вивихнути кісточку, жінки, які носять взуття на високих підборах занадто часто й довго, особливо дами з клишоногістю й спадковою слабкістю сполучної тканини, піддаються додатковому ризику - ризику набути вальгусну деформацію великого пальця стопи.
 

Що таке вальгусна деформація великого пальця стопи?

Вальгусна деформація великого пальця стопи, також відома як "Hallux valgus" або "кісточка", є результатом зміщення першої плеснової кістки до внутрішнього краю стопи. Це розширює ділянку плесна (поперечна плоскостопість). Однак сухожилля м'яза не має здатності так розтягуватися й тягне великий палець до зовнішнього краю стопи. В результаті до зовнішнього краю стопи відхиляється вільна частина пальця, а його основа з головкою 1-й плеснової кістки зміщена всередину.

Ця деформація широко поширена. Приблизно кожна десята людина страждає від деформації передньої частини стопи різного ступеня вираженності.1

Фактори ризику та причини вальгусної деформації великого пальця стопи

Вальгусна деформація великого пальця стопи є результатом вродженої слабкості сполучної тканини й неправильної біомеханіки руху (наприклад, тривала ходьба на високих підборах). У початковій стадії викривлення зазвичай є лише косметичною проблемою. Біль з'являється при використанні вузького взуття вже при наявності деформації, що є причиною бурситу.
 

Плоскостопість

Плоскостопість є фактором ризику, а також провокує швидке прогресування захворювання, адже сплощення поперечного склепіння збільшує поперечний розмір стопи. В результаті, взуття стає завузьким, що є причиною хронічного бурситу

Неправильне взуття

Використання взуття на високих підборах є потужним фактором ризику, так як це сприяє появі й прогресуванню деформації. Справа в тому, що підбори спрощують амортизацію стопи, і майже вся вага тіла тисне на першу плеснову кістку. При наявності деформації занадто вузьке взуття сприяє загостренню больового синдрому, оскільки воно постійно тисне на виступаючу кістку.

Надлишкова вага

Велика маса тіла також вносить вклад в розвиток деформації.

Спадковість

Спадковість є так званим немодифікованим фактором ризику, адже ми не можемо його змінити. При спадкуванні слабкості сполучної тканини ймовірність розвитку вальгусної деформації великого пальця різко зростає. Люди з вродженою схильністю повинні особливо піклуватися про свої ноги й максимально виключити вплив інших факторів ризику, адже їх опорно-руховий апарат особливо чутливий до впливу негативних факторів

Розвиток деформації в дитинстві

Деякі діти у віці 12 років і старше вже мають деформацію великого пальця стопи. Зазвичай вона виникає при спадковій схильності і / або грубому порушенні біомеханіки на під час формування стопи. Прикладом грубого порушення біомеханіки є балет.

Симптоми вальгусної деформації великого пальця стопи

  • Біль, почервоніння й припухлість в основі великого пальця ноги - це основні симптоми, вираженість яких значно відрізняється у різних пацієнтів. Навіть невелика деформація може викликати у деяких людей сильний біль, в той час як у інших майже не виникає болю, незважаючи на дуже виражену деформацію.
  • Біль в середній частині стопи. По мірі прогресування деформації так званий перший промінь (великий палець і перша плеснова кістка) стає нестабільним, що веде до зміни біомеханіки в цілому. Навантаження розподіляється на середній відділ стопи, який іноді здатний його витримувати. В результаті виникають больові відчуття.
  • Молоткоподібний палець. Зсув великого пальця у вузькому взутті не залишає місця для інших пальців. В результаті один або кілька пальців зміщуються вгору. При тривалому перебуванні в такому положенні виникає контрактура сухожилля пальця і ​​виникає молоткоподібна деформація.
  • Остеоартроз: деформація сприяє руйнуванню суглобного хряща, що призводить до розвитку остеоартрозу плесно-фалангового суглоба першого пальця.

Лікування вальгусної деформації великого пальця стопи

Деформацію, що вже виникла, неможливо вилікувати консервативними способами. При первинному зверненні лікар повинен вирішити, яке лікування підходить в даній ситуації. При цьому лікар враховує безліч факторів, у тому числі вираженість деформації, інтенсивність болю і супутні захворювання пацієнта.

  • Устілки, шини, бандажі. Якщо великий палець можна повернути в початкове положення (гнучка деформація), то ортезування буде досить ефективним. За допомогою устілок можна відновити поперечне склепіння й зменшити ширину стопи, що зменшить тиск взуття на основу великого пальця.
  • Лікувальна фізкультура: ходьба босоніж, а також вправи для ніг і стоп можуть зміцнити м'язи та зв'язковий апарат стопи. При виконанні спеціальних вправ пацієнт тренує м'язи та вчиться тримати пальці прямо. Це сприяє більш повільному прогресуванню захворювання.
  • Операція: при неефективності консервативного лікування і відсутності протипоказань до оперативного лікування пацієнтові можуть запропонувати хірургічну корекцію. Існують різні хірургічні техніки випрямлення пальця.
     

Зручне взуття на плоскій підошві з широким носком є ​​одним з методів профілактики вальгусної деформації великого пальця стопи.

Взуття на високих підборах, навпаки, сприяє розвитку деформації. Справа в тому, що головки кісток плесна в цьому випадку повинні витримувати набагато більше навантаження

Компресійний трикотаж і ортопедичні устілки компанії medi

Джерело:
1 Comfort is top priority: how shoes influence the onset of hallux valgus. Dr Armin Schupp from the Centrum für Orthopädie und Chirurgie (Centre for Orthopaedics and Surgery) in Memmingen, Germany