Розрив хрестоподібних зв'язок

Високий ризик травм: лижі, футбол, дзюдо та інші активні види спорту

Хоча передня хрестоподібна зв'язка така ж товста і міцна, як і задня, вона травмується значно частіше. Розрізняють повний і частковий розрив. В останньому випадку рвуться окремі волокна.

У групі високого ризику знаходяться спортсмени, що займаються лижними видами спорту, футболісти і дзюдоїсти. Розрив зазвичай відбувається при раптовій зупинці коліна під час скручувального руху, що продовжується, в стегні, або при надмірному розгинанні колінного суглоба. Волокна зазвичай відриваються від місця прикріплення до кістки, але можуть зустрічатися й інші типи розривів.

Ще однією причиною розриву може бути вроджена аномалія хрестоподібної зв'язки, яка призводить до постійного перенапруження до тих пір, поки зв'язка не розірветься з незначної причини.

У момент травми виникає різкий біль в колінному суглобі. Потім з'являється припухлість колінного суглоба, що супроводжується нестабільністю.

Лікування розривів хрестоподібних зв'язок

Після стихання гострого болю рекомендується виконувати вправи лікувальної фізкультури. Це дозволить стабілізувати суглоб за рахунок сили м'язів і поліпшення координації.
Також можна використовувати фізіотерапевтичні методи лікування. Це допомагає поліпшити кровообіг і зменшити біль.
Дуже важливо, щоб тренування м'язів здійснювалася протягом усього життя. Треновані м'язи краще стабілізують колінний суглоб, в тому числі при пошкодженні хрестоподібних зв'язок.
Колінний ортези широко застосовуються під час занять спортом і після операцій. Вони дозволяють крок за кроком відновити рухливість і знімають напругу з колінного суглоба, стабілізуючи його.
При оперативному лікуванні виконується пластика хрестоподібної зв'язки. Одна з методик полягає в імплантації власного сухожилля-донора. Після операції необхідно дотримуватися ортопедичний режим, в тому числі використання ортеза, виконувати лікувальну фізкультуру та інші рекомендації лікаря.